Když mám strach třeba ze tmy?
Polož si otázku, čeho se vlastně v té tmě bojíš a teprve pak s tím můžeš něco dělat. Samotná tma je prostě jen nedostatek světla a na tom nic strašného není (think)
Můj bratr si vždycky pískal. Pomáhalo mu to. Člověk se nejvíce bojí toho, co nevidí, ale co vytvoří jeho fantazie. Tak přestaň fantazírovat a pískej.
Chodit do tmy a postupně se to odnaučit.
CZPoradna.cz