Můžu se s B-komplexem převitamínovat? Mám si dát třeba pauzu když už ho beru asi 3 měsíce? Každý den 1.
Pokud nebereš extrémní dávky (najednou), Béčkem se nepředávkuješ. Doba užívání přitom nehraje roli, vitamíny B se vylučují močí.
Děkuju
CZPoradna.cz