0 bodů
2.2k zobrazení
v kategorii Zdraví, krása

Máte nějaký ozkoušený na bolesti kloubů.

Prosím, přihlaště se nebo registrujte se pro vložení reakce k tématu.

5 reakce

+4 bodů
mowla Domácí (2.9k bodů)

Nejlepší je kolagen v přirozené formě - tlačenka, aspik, kližka (třeba guláš), vepřové koleno...

Sůwa Pokročilý (1.1k bodů)

Byl jsi rychlejší, tak se jen připojuji. Moje tělo si to vyloženě žádá, takže bez vepřového kolínka ani ránu. :)

mowla Domácí (2.9k bodů)

Jo jo - grilované uzené, s křenem...
To pak pookřejí nejen klouby - pookřeju celej...
(blush)

Sůwa Pokročilý (1.1k bodů)

Trošku jsem upadla do stereotypu, ale v poslední době si pokaždé koupím co největší zadní koleno + pár nožiček. Kůži uvolním, z velkých svalů nařežu řízky a zbytek + packy ovařím na huspeninu. Nejdřív sním vařenou kůži s hořčicí, maso z nožiček oberu + zbylé maso na kosti pokrájím a zaliji vývarem. Řízky obalím a nasmažím, trojobal beru jako přílohu. Právě mám v lednici tři veliké řízky :D

mowla Domácí (2.9k bodů)

Naopak - ´konzerva´ su já - prostě kolenu ugriluju - a ´sežeru´.
:D

Sůwa Pokročilý (1.1k bodů)

Taky můžu mít někdy grilovací období, ještě jsem ten gril v troubě ani nevyzkoušela :)



+3 bodů
inka Pokročilý (1.2k bodů)

Mi ortoped řekl, že žaludeční šťávy a trávení vůbec, naprosto zlikvidují a rozloží všechno, co člověk pokládá za účinné a ne tak, aby to trávení dopravilo do kloubů. A jesliže mi to dodá dobrý pocit, ale jen pocit, ať si koupím nějaký geladrink. A nezvyšuju si cholesterol nějakým tučným masem, jako je třeba koleno nebo zulc. (giggle) A vyměnil mi kýčel.

+1 bodů
mama Pokročilý (1.2k bodů)
Upraveno mama

Podle mně jsou doplňky, které jsou volně dostupné v lékárně málo účinné a drahé a musí se brát po dlouhou dobu a nevěřím na uzdravení, ani příliš na úlevu od bolesti. Spíše se poptejte na nějaké čaje, je to přírodní pití a nezatěžuje orgány. Dobře s jídlem radí mowla.

arygnoc Registrovaný (913 bodů)

v akom dobrom čaji je kolagén?

(smoking)

image
mama Pokročilý (1.2k bodů)

arygnoc, čaje na bolesti kloubů a říkám, že jídlo radí mowla, víš?

+1 bodů
Briketka Registrovaný (498 bodů)

Takže ten Alavis Celadrin můžu polykat taky,
když nejsem kůň ani pes či kočička jo ?? (smoking)

http://www.spokojenypes.cz/pohybovy-aparat/alavis-celadrin-pro-psy-a-kocky-60cps-500mg?id=63315

zeptej se veterináře,ten můj mi potvrdil, že klidně a že to tak z úsporných důvodů dělají i amatérští sportovci - ale poměr cen psích, kočičích a koňských balení může hrát taky roli

Briketka Registrovaný (498 bodů)

no já jen, že bych se asi nedoplatila podle toho,
kolik vážím bych měla velkou spotřebu kapslí a
musela si objednat nějaké veliké balení, ale šla
bych do toho, protože tlačenku nebaštím a nohy
i záda mě po operacích dost bolí..

mowla Domácí (2.9k bodů)

Briketko - a jíš aspoň ten guláš?? - dobrý obsahuje taky hodně kolagenu.
:o
A výborný je třeba ´masokostní´ hovězí vývar - hovězí kostě (dají se koupit za pár korun) zaliju vodou, rychle přivedu k varu, seberu ´pěnu´ a pak tak tři hodinky jen tak ´táhnu´.
Pak oberu kosti (část vývaru si sleju v naprosto čistém tvaru - třeba na omáčky), kosti a chrupavky a šlachy vrátím, přidám bobkový list a nové koření, doleju vodu a táhnu dalších 3-5 hodin. Vývar poté přecedím přes plátýnko - po vychlazení připomíná aspik (samej kolagen).
A používám jej jako základ pro některé omáčky a většinu polévek.
:D

arygnoc Registrovaný (913 bodů)

no ja teda neviem, či by som do toho išiel.
predsa len, seno nežeriem, mačkám tiež nechodím na myši a konzervy a granule ...

(smoking)

image
Briketka Registrovaný (498 bodů)

Guláše nejím ani nevařím, protože se musí
zahušťovat a já jím jen vepřový maso, jako
krkovičku pořádně prorostlou a plec, polívku
z kostí taky nevařím jen kuřecí vývar čistej..
Jsem několik let sama vařím si pro sebe -
kam s omáčkou ? dřív jsem dělala kýble a
co teď pro jednu ?? ale kosti od kuřátka
pěkně dočista oberu hlavně ty kloubíky na
nich je taky ta chrupavka :)

jediný čeho si uvařím vždycky hodně je
zelňačka tu bych mohla jíst pořád (giggle)

arygnoc Registrovaný (913 bodů)

Briketka, sa nedivím že nechcete guláš, ktorý popisujete - ono totiž guláš sa nezahusťuje (mnohokrát !).

(smoking)

image
Briketka Registrovaný (498 bodů)

arygnocu

všechny guláše co jsem jedla byly
zahuštěné moukou, nebo jíškou a
to já prostě nejím a ty, které by se
daly eventuelně zahustit chlebem
ten já zase nesmím !!

a ty Tvoje komentáře mi už vážně vaděj,
když Ti něco není pod nos, tak mi nic
nepiš ano, nechci se rozčilovat má
tady být POHODA a co tady děláš : jen
mě kritizuješ na to já nejsem zvědavá to
sis na mě zasedl, nebo co ?? děláš to
i u konkurence :(

to snad není možný jeden Dr. už stačil ..

0 bodů

chlapi z fitka tvrdí, že Alavis Celadrin pro koně v kombinaci s Alavis Triple Blend
prý je to na rozdíl od přípravků pro lidi účinné a dvakrát až třikrát levnější

Doporučené dávkování:
Iniciační dávka na každých 100 kg hmotnosti: po prvních 14 dní = 4,6 g denně (1 odměrka)
Udržovací dávka 2,3 g denně (1/2 odměrky)

Přípravek podávejte optimálně tři měsíce, potom udělejte 1 – 3 měsíce pauzu a přípravek opět nasaďte. Při dlouhodobém podávání lze snížit doporučenou denní dávku na polovinu a 3 dny před závody opět zvýšit po dobu jednoho týdne. Prášek je možné podávat s kouskem potravy, zamíchat do jádra či melasy nebo podat přímo do tlamy.

arygnoc Registrovaný (913 bodů)

to akože chlapi z fitka behajú steeplechase [stýplčejs]?

(smoking)

image

neběhají steeplechase, zvedají činky, to je na klouby taky náročný



Související témata

0 bodů
4 odpovědí 644 zobrazení
0 bodů
5 odpovědí 724 zobrazení
15.5.2014 v kategorii Zdraví, krása Janda
0 bodů
7 odpovědí 338 zobrazení
17.5.2014 v kategorii Zdraví, krása Andrea Škrdlantová
0 bodů
3 odpovědí 417 zobrazení
0 bodů
2 odpovědí 106 zobrazení
+3 bodů
2 odpovědí 269 zobrazení
0 bodů
1 reakce 532 zobrazení
8.12.2014 v kategorii Zdraví, krása Angelo Registrovaný (103 bodů)
0 bodů
1 reakce 130 zobrazení
...