Když si ráno hned zapálím a snídám až tak v 18.00 po práci to asi není pro tělo moc dobré co?
No - nerozumím pojmu "snídaně v 18:00" - ale pokud jsi 10-12 hodin po probuzení o hladu a teprve pak se najíš, "tělo" nejásá.
Pokud spojuješ snídani s večeří, tak to opravdu nejvhodnější neni. časem se to musí projevit na zdravotním stavu.
A to děláte denně? Myslím, že ne. Někdo hned po ránu do sebe nic nedostane, obzvláště pokud vstává opravdu brzy, ale snídat se má, aby mělo tělo energii.....(nod)
Copak ty neznáš starou moudrost našich předků? "Snídej sám, obědvej s přítelem a večeři dej nepříteli!" Vydatné ranní jídlo je pro denní kondici nejdůležitější a ne nadarmo se u Britů vyprofilovalo v obecně známou "anglickou snídani".
CZPoradna.cz
