Některé složky krve se obnovují rychlejí, krevní destičky a plazma už za 1-2 dny (proto je možné jen tyto složky darovat častěji), červené krvinky tak za 3 týdny. Nejdéle si dává na čas železo.
Obecně se dá říct, že podle různých informací pro dárce se odebraných 450 ml krve dotvoří do tří týdnů.