Právě naopak...
Škodlivý není nikotin (resp. jeho nebezpečnost pro zdraví je nízká), škodlivé jsou zplodiny hoření - a těch ´lajtky´ obsahují téměř stejně (vyjma dehtu), jako cigarety ´obyč´ (ale i množství dehtu je - relativně vůči množství nikotinu, vyšší).
Takže - abys dostala ´potřebnou dávku nikotinu, absorbuješ z lehkých cigaret mnohem více ostatního ´svinstva´.