0 bodů
241 zobrazení
v kategorii Ostatní

Já nevím jestli to nemám jen vsugerované že usnu lépe když hraje potichu rádio.

Prosím, přihlaště se nebo registrujte se pro vložení reakce k tématu.

5 reakce

+1 bodů
opicak Registrovaný (769 bodů)

Když jsem byl mladý, usínal jsem v posteli se sluchátky na uších a hudbu jsem měl docela dost nahlas. Proto jsem měl sluchátka, protože tak hlasitě bych v noci nemohl poslouchat.
Já si myslím, že to pomáhá, protože člověk poslouchá a nepřemýšlí nad starostmi života. Pro mě je nejlepším uspávadlem televize nebo někdy i počítač. Kdysi jsem slyšel, že v případě televize se jedná o jakousi formu hypnózy, kdy divák čučí do jednoho místa.



+1 bodů
inka Pokročilý (1.2k bodů)

Dříve jsem hodně četla a četbou jsem se odstřihla ode dne a už jsem nad ním nepřemýšlela, netrápila jsem se neuspěchy, neřešila. Dnes usínám a spím se sluchátkem a mobilem naladěným na rádio, pod polštářem. V noci, když se začnu starat a řešit blbosti, zaposlouchám se a ihned usnu.

+1 bodů

Rád usínám s poslechem rádia, ale nastavím si vypnutí na 30- 60 minut, aby mě to potom nerušilo.

0 bodů
mama Pokročilý (1.2k bodů)

Mně ne, vadí mi i televize.....

0 bodů
ellcupakabra Registrovaný (970 bodů)
Znovu zobrazeno Angelo

Ne nepomaha ...proc ? kazdy usina posvem ...(sun)...Ja osobne si pred spanim promitnu cely den ..vzdam pozehnani bohum ...projedu si nekterou ze starych povesti (ve forme meditace )...a pozehnam zemi a zviratum kteryma se krmim ....
Asi nevis ..tak uplne co znamena slovo ...sugesce ...:D ...jsou lide... lide ...lide ...lide ...lide atd ...klid ...byt kazdy stejny byla by tady nuda ..

Pokud jde o spanek jako takovy ...tak si usinani nepredstavuj jako vypinac ...ale spise radio ...kazdy usina na jinych vlnach ...nejde proste jen vypnout ...ale jde jen preladit ....je nutne mit praxi ...:D

:)

☢ ☠ ☣ ☠ ☣ ☠ ☣ ☠ ☢


Související témata

0 bodů
4 odpovědí 224 zobrazení
14.5.2014 v kategorii Ostatní Izzi
+1 bodů
2 odpovědí 371 zobrazení
15.8.2015 v kategorii Finance podnikání hofmas
0 bodů
1 reakce 189 zobrazení
0 bodů
4 odpovědí 647 zobrazení
0 bodů
8 odpovědí 348 zobrazení
14.4.2014 v kategorii Auto moto Štěpán
0 bodů
4 odpovědí 1.0k zobrazení
27.2.2019 v kategorii Zdraví, krása Jiří
+2 bodů
3 odpovědí 781 zobrazení
28.8.2015 v kategorii Zdraví, krása Bohouš Studený
0 bodů
2 odpovědí 1.2k zobrazení
0 bodů
3 odpovědí 277 zobrazení
...