Na uklidnění je nejlepší práce. Vypadá to jako velký nesmysl, ale věř, že je to pravda. Až se někdy vytočíš do velikých obrátek, napusť si kbelík vody a vyčisti okno, okna. A pohni a hýbej se! Uvidíš, jak z tebe vztek a lítost a vlastně všechny nagativní emoce odcházejí a jak na jejich místo nastupují endorfiny, hormony štěstí. Totéž umí sport. (wait) Když budeš sedět a týrat se, nepomohou ti ani prášky, ani litry nějakých zázračných čajíčků, bylinek. Výsledek bude takový, že se sice zklidníš, ale důvod toho rozhození uzamkneš, navždy!, v sobě, ve své paměti. Pohybem ho vyhodíš, zbavíš se ho. Vyzkoušej a napiš!!!
