Na bílé fleky (obláčky) mi pomáhá vit. B12 / 1000.
Mám je jinak celý život, hlavně na nehtech pravé ruky o cca 2/3 víc, ty jsem měla poseté už od dětství. Zinek, vápník, hořčík, klas. cereální strava mi nepomáhá (není u mě příčina ani v nárazech do nehtů, to bych se musela třískat do rukou od rána do večera :-)) Pomáhá mi jen vit. B12 /1000, spolehlivě, beru cca 2 roky na doporučení lékaře. Bílé fleky mi pak spolehlivě postupně odrůstají. Výsledek je brzy vidět. Mám vyzkoušeno, že musím brát 1x vitamin nejpozději do 3-4 dnů (zpočátku jsem brala každý den), jinak se mi objeví hned nové obláčky : - (. Dávka určitě záleží na míře poškození nehtů (nedostatku u mě vit.). Držím palce všem flekáčům! :-)
