Jak zhubnout přes břicho

Question

Máte nějakou radu jak zhubnout přes břicho ? Pomůžou sklapovačky?

Answer 1

Sklapovačkami ještě nikdo nezhubl, jen si vytvoříš svalovou hmotu, ale pomáhá běhání,  skákání přes švihadlo, plavání, jízda na kole nebo na rotopedu  apod.

Comments

Super dík, do běhání a skákání přes švihadlo jdu. #(#muscle)

---

#(#clap)

Answer 2

Samotné sklapovačky nepomohou. Je třeba se hodně hýbat, možná i upravit stravu. Nepočítej, že cílené cviky na břicho nějak razantně pomohou.