Jak překonáte strach z výšek?

Question

Co poradíte? Vyhíbat se výškám?

Answer 1

já se výškám vyhýbám !!
mám z nich strach nelezu
na vysoké rozhledny to se
mi hned udělá špatně od
žaludku (puke)

Answer 2

Nedá se zvyknout nebo překonat strach z výšek. Je to stavbou mozku a ve spolupráci očí, rovnováhy v uchu a mozku. Nějaký trening nefunguje. Vím to naprosto jistě! Kdo nezažil závrať z výšek, tomu se to snadno říká. (blush) Také nemůžeme překonat špičkové houslisty, klavíristy, běžce, tanečníky, krasobruslaře, ikdybychom trénovali sebevíc. Jejich úspěch je ve stavbě těla, mozku. Tak i závrať z výšek není možné překonat. Bude tady vždycky, protže podstata je ve stavbě mozku.

Answer 3

Už se o to ani nesnažím, zřejmě by to ani nešlo. Většinou to nevadí, ale když jsem vloni chtěla sousedce přišroubovat k parapetu lištu, aby jí nepadaly truhlíky, nedopadlo to zrovna nejlépe. Bydlí sice jen ve 2. patře, ale i tak jsem měla pocit, že koukám do propasti a přišroubovala jsem je nakřivo.(giggle)

Answer 4

Právě musíš výšky vyhledávat. Jinak se strach nepřekoná

Answer 5

naopak
ale najít si nějaké rituály, na které se soustředíš - dívat se vodorovně před sebe, dělat malé kroky, zpívat si nebo opakovat v duchu nějakou větu, dotýkat se prstem nějaké opory a podobně

Answer 6

Nepřekonám - ale mohu jej ´vytěsnit´, nevšímám si jej...
:o
Prostě se soustředím na něco jiného.