z medicínskeho hľadiska je stres nešpecifická reakcia na fyzické, mentálne a fyzické reakcie tela.
Označuje sa ako generalizovaný adaptačný syndróm (GAS), ktorý na stresovú situáciu reaguje zvýšeným vylučovaním adrenalínu a noradrenalínu.
Pri pretrvávaní stresových situácii sa organizmus dostáva do fázy vyčerpania, ľudí často ohrozujú žalúdočné vredy, ochorenia srdca, cukrovka a iné choroby, ku ktorým majú genetické dispozície.
samotný stres je reakciou organizmu, dôsledky tejto reakcie môžu skracovať život.
(smoking)